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2018年04月02日

腰痛を科学する〜リンパ浮腫〜

本文 皆さまごきげんよう〜 ヘレマウ院長の伊藤です!   この所花粉のせいか症状プラスリンパ浮腫が ある方が多い様に感じます。 浮腫あると筋肉が肥大化して末端神経や毛細血管を 圧迫するので疼痛は悪化します。   良くなっていると思っていたのに戻っちゃって…   そんな言葉を聞くと苦しくなります。 リンパ浮腫が予防できていたらこんな思いをさせずに 済んだのにな…   疼痛は根本原因である筋筋膜の拘縮を取ることが改善に繋がります! でも、リンパ節の詰まりを放置したままでは痛みが直ぐに戻ります。 ヘドロを残したまま護岸工事をして一瞬綺麗になってもまた直ぐに ドブ川に戻ってしまうのと同じです。   ヘレマウではドブさらい迄を施術に組み込んでいます。 それでも一日中座りっぱなしだったり、立ったまま動きがなかったり、 足の指に力が入る程合わない靴を履き続けていれば徐々にまたヘドロが 溜まって来てしまうのですよね… そこに風邪だったり花粉症だったりすればその速度は増してしまうのです。   是非休憩を入れて圧迫している筋肉を解放してあげて下さい! 固まった関節を動かしてください! あなたの身体に適量の水分をとってください!   たった3つのお願いなのですが、言うは易し行うは難し… でもそれが私達の身体の構造の限界なのです。 関節が浮腫めば変形が起こり疼痛は強く頑固になってしまいます! ご自身のケアと転ばぬ先の杖、かかりつけサロンをお持ちになることを お勧めいたします!   私達施術家も自己管理と施術家のケアを受けてますよ〜     Plrivate Salon Here Mau 住所 〒221-0834 横浜市神奈川区台町1-4 ライオンズマンション台町第二801号 営業 (月)(水)(木)(金)10:00 am – 9:00 pm 第1、3(火) 3:00…