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2017年08月01日

水分、ミネラル足りてますか?

皆様こんばんは〜 暑いですね。皆様水分、ミネラル足りてますか? 今夜はミネラル、水分の賢いとり方をお知らせします! と言っても超簡単ですw 朝食に野菜スープやおみそ汁を召し上がって頂くだけなのです! お出汁たっぷり、具材たっぷりのスープやおみそ汁はミネラル、水分をしっかり先取りできる優れものです! 水分もミネラルも失ってからでは遅すぎます。先に充填してから足していくのがヘレマウ流です。。ゲームだってヒットポイント100%でスタートしますよね? 身体も一緒です。転ばぬ先の杖ですよ! だって転んだら痛いじゃないですかw お食事が取れない時はマルチミネラルドリンクもお勧めです!       Plrivate Salon Here Mau 住所 〒221-0834 横浜市神奈川区台町1-4 ライオンズマンション台町第二801号 営業時間 水曜日,金曜日,土曜日 10:00 am – 9:00 pm 11:00am~8:00pm(土) 当店facebookはこちら http://bit.ly/1TpiyoK

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2017年07月31日

背中ってどこですか?

皆様こんばんは~ 今夜は「背中」の定義についてお話しします! 皆様は背中ってどこからどこまでを言うと思いますか? 中には背面全体を指す方もいらっしゃれば、広背筋の辺り、肩甲骨を除外する方も結構いらっしゃいます。 サロンで背中と言うとやはり後者に近いかもしれません… ウィキペディアによると 背中(せなか、英: back)とは、背の中央[1]。 人間(ヒト)の背の中央あたり。頸部の下あたりから胴のくびれあたりまで。動物の体の地面に面している側(腹)の反対側を「背」と言うが、その面の中央あたり。 とありますので意外と広範囲を指すようですね。 何故私がこのような事にこだわるのかと言いますと問診時に伺った主訴…痛む場所…と実際に触診した時にお客様が「そこ!」とおっしゃるところに微妙な開きを感じる時があるからなんです。 これではなおるものもなおりませんよね。 だからこそヘレマウではしつこいくらいにカウンセリングや検査に時間をかけてます。       Plrivate Salon Here Mau 住所 〒221-0834 横浜市神奈川区台町1-4 ライオンズマンション台町第二801号 営業時間 水曜日,金曜日,土曜日 10:00 am – 9:00 pm 11:00am~8:00pm(土) 当店facebookはこちら http://bit.ly/1TpiyoK

2017年07月18日

サロンの繁栄祈願参りに行って来ました!

皆様お久しぶりです。 連日猛暑の中皆様におかれましては益々お元気に お過ごしと信じております。   まだ梅雨明け宣言もされぬまま連日真夏日が続いております。 今年も熱中症や水難事故のニュースが耳に入ってまいります…   そこでヘレマウでは皆様の健康とサロンの繁栄を祈願しに伊豆、来宮神社、伊豆山神社を詣でて参りました。   伊豆方面には10ヶ所程のパワースポットがあると聞きます。2年前よりコツコツと巡って参りましたが今回初めて御朱印を頂きました!   先週土日は来宮神社例大祭こがし祭りにあたりました。予てより計画を立てていた来宮神社で初の御朱印、そしてパワースポット巡りスタート地であります伊豆山神社にも立ち寄り2つ目の御朱印を頂きました。   本拠地来宮神社でお祓いを受けているおみこしはとても立派で町の人たちがこのお祭りをどれだけ心待ちしていたかがストレートに伝わって参りました。   熱海駅前で天狗様のパフォーマンスがありました。 以前は秋の雨上がりに訪れた伊豆山神社は山道を涼しい風が吹きぬけまるで神様に歓迎されているようでした。       Plrivate Salon Here Mau 住所 〒221-0834 横浜市神奈川区台町1-4 ライオンズマンション台町第二801号 営業時間 水曜日,金曜日,土曜日 10:00 am – 9:00 pm 11:00am~8:00pm(土) 当店facebookはこちら http://bit.ly/1TpiyoK

2017年07月05日

ご体調いかがでしょうか?

皆様こんばんは! すごい雨ですね… 埼玉の友人のサロン前が水没したと写真付きのLINEを頂きました。 ヘレマウは8階にありますのですっかりそんな現状にも気づくことなくのんびりしておりましたが外は大変な事になっていたのですね。   こういった気象時には頭痛持ちの方やリンパの循環が悪い方は要注意です! どちらの方も低気圧に症状が悪化する事が多々あります。   そうならないためにも日頃からのメンテナンスが必要なのですが突発的な急性症状の時にどうしたら良いのかとお電話やメールをよく頂きます。   頭痛と言っても色々ありますが低気圧症候群の頭痛に関しての対処法をお伝えいたします。これは血行不良により脳の血管が膨張して神経を圧迫している為に起こっておりますので冷却ジェルや氷嚢などで冷やすと楽になります。 こめかみや脇の下など太い血管がある場所を冷やすと効果的でしょう。   また副交感神経が優位になっている為とも言えるのでコーヒを頂くだけでも楽になる方もいらっしゃいますね。   ただし普段からコーヒーを召し上がる方はカフェインに耐性があるのであまり効果がないかもしれません…。   ミントの香りも血管を締める働きがあるのでお勧めです。 電気を消してミントの芳香浴をしながら横になるなどが私的には1番お勧めです。   また鎮痛剤が効きにくいのもこの手の症状なのでもし服用されるのであれば早目に飲む事です。あまりお勧めではないのですが急場はそれでしのぐことも致し方ないでしょう…。   同じお薬でも意外と乗り物酔いの薬が効く方もいらっしゃいます。   でもやはり何と言っても日頃から筋筋膜の状態を良くする事が1番ですから忘れないでくださいね!   京都 鴨川の写真で癒されて頂けると幸いです。7/3撮影   Plrivate Salon Here Mau 住所 〒221-0834 横浜市神奈川区台町1-4 ライオンズマンション台町第二801号 営業時間 水曜日,金曜日,土曜日 10:00 am – 9:00 pm 11:00am~8:00pm(土) 当店facebookはこちら http://bit.ly/1TpiyoK

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2017年06月28日

問題ない頭痛ですよって…

皆様今晩は〜 今日は少し気分が塞いでいます。 オープン当初からのお客様とお別れしなくてはいけないかもしれない事態に陥ってしまいました。   元々は頭痛、首肩眼精疲労で通ってくださってました。 昨年肝臓癌に罹られ癌が大きすぎて手術が出来ないから何も考えずに痛みだけ取って欲しいと仰られて毎週通ってくださってました。   言葉少なく、医師から余命を告げられる度に「あと2年だって…」「半年持たないって言われちゃったよ」 と話して下さいました。   涙を飲むとはまさにこのことなのでしょうね。 私達施術家も人の子ですからショックじゃないわけ無いし、悲しく無いわけ無いのですよ!   それでも1日長く生きたら良い薬が出てくるかもしれないです生きましょう!まだそんな歳じゃないですよと励ますのが私の務めになってました。   でも今回は言葉を失ってしまったのです。 「あの抗がん剤しかもうないんだって」 今年の初めにも投与されて足の皮が爛れて剥がれ落ちた事がありました。効果は長く続かなかった事もあって投与中止になった事、よく覚えてます。   「あれきいたら副作用で暫く来れないし、ダメだったらもう帰ってこれないよ」   ひと声発したらもう堪える事出来ない状態でした。 後悔しか思い浮かびませんでした。   毎朝食後は解熱鎮痛剤を飲む事がその方の習慣でした。 17歳の時に頬骨に野球の硬球が当たって以来頭痛が続いていたと仰られてました。   なぜ全力で鎮痛剤をとめられなかったのでしょう。 なぜ手術して鎮痛剤にさよならしましょうと言えなかったのでしょう…   痛がるから?怖がるから? そんな薄っぺらな施術者であった事が申し訳ないです。   Plrivate Salon Here Mau 住所 〒221-0834 横浜市神奈川区台町1-4 ライオンズマンション台町第二801号 営業時間 水曜日,金曜日,土曜日 10:00 am – 9:00 pm 11:00am~8:00pm(土) 当店facebookはこちら http://bit.ly/1TpiyoKg