頑張りすぎはダメです!

皆様こんばんは~

奄美から九州に進む台風の影響で今日もまた体調不良のお客様をお迎えしました。
頭痛、耳痛及び耳鳴り、倦怠感…

熱っぽいから風邪かなと思いきや一時的に便秘や下痢を起こしてやはり夏風邪なのかしらと考えているうちに耳鳴り、耳痛、頭痛と続き耳鼻科に行っても内科を受診しても特に所見なしと言われ対処療法の薬を処方されたけど効かないですね…

このところ毎日伺う内容です!
そして今日のように晴れ間が出ると皆さん症状が軽いと仰います。

O様もそんなお一人でした。脚が浮腫んで体感が冷えているのに汗が止まらないとの事でしたのでまずは足湯を使いました。

え?余計汗が出ちゃうのでは?
いえいえO様の汗は止まりましたよ!
整体の回数券でお通いの方なので本日も骨格調整を筋膜療法で行う予定でしたが、まずは身体全体を同じ温度にして頭部のリリース、腰、上肢、下肢のリリースをして辛い時はホームケアの宿題はお休みして水分、ミネラル補給を意識して少量でもバランスよく召し上がっていただくように指導して終了しました。

すっきりしたから何か宿題を出して欲しいと意欲的なO様!
じゃあ、手足のグーパーだけ疲れたりつらない程度にしましょうか…と私。
いかにも物足りなさげなO様に今は筋力をつけないでくださいね、歪んだ骨格、固い筋肉の上にトレーニングは絶対ダメです!

うわぁO様寂しそう!
では特別に職場の階段は下りだけ歩いて良いですよ。

いじわるしてるわけじゃないのです。頑張りすぎる真面目な性格が災いして体調不良を招いているのです!
ホームケアは修行ではありません!
歯を食いしばってやるものでもないのです。
楽しい、気持ち良い、楽になる!
皆様もそんな風にホームケアを捉えてくださいね~
リラックス、リラックス!

 

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Plrivate Salon Here Mau

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