水分、ミネラル足りてますか?

皆様こんばんは〜
暑いですね。皆様水分、ミネラル足りてますか?
今夜はミネラル、水分の賢いとり方をお知らせします!
と言っても超簡単ですw

朝食に野菜スープやおみそ汁を召し上がって頂くだけなのです!
お出汁たっぷり、具材たっぷりのスープやおみそ汁はミネラル、水分をしっかり先取りできる優れものです!
水分もミネラルも失ってからでは遅すぎます。先に充填してから足していくのがヘレマウ流です。。ゲームだってヒットポイント100%でスタートしますよね?
身体も一緒です。転ばぬ先の杖ですよ!

だって転んだら痛いじゃないですかw
お食事が取れない時はマルチミネラルドリンクもお勧めです!

 

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Plrivate Salon Here Mau

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